Contexte
Notre alimentation est le carburant que nous fournissons à notre corps, c’est grâce à la qualité de cette alimentation que nous resterons en bonne santé physique et mentale.
Tout le monde s’accorde d’ailleurs pour affirmer que la santé est notre le bien le plus précieux… mais dans les faits …
Notre vie trépidante masque généralement cette évidence.
Nous devenons acteur d’un mode de vie individualiste fortement régit par le temps et l’argent que l’on souhaite gagner… et que par ailleurs nous dépensons parfois si futilement au détriment de choses réellement importantes.
Programme
L’objectif de ce blog n’est pas d’instaurer un totalitarisme bio, un fanatisme écologique, une rigueur ou une discipline alimentaire stricte et encore moins l’un ou l’autre régime.
Il s’agit simplement de nous rendre conscient de ce que nous consommons et de ce que nous sommes capable de produire de façon autonome, simple et saine.
Je vous proposerai des articles en vue de rechercher des solutions simples et naturelles dans les domaines suivants :
- recettes simples alliant le plaisir du goût et les ingrédients naturels,
- préparation et conditionnement des légumes et des fruits de saison,
- aménagements et entretien de la maison (eau de pluie, panneaux solaires,…),
- les soins du corps.
Si vous possédez un jardin, nous pourrons partager nos expériences relatives
- à la culture naturelle des légumes et des fruits,
- à l’élevage respectueux des animaux domestiques.
Toutes ces expériences sont réalisables en famille et elles contribueront à l’éducation de vos enfants dans la joie, la satisfaction et avec la participation de chacun.
Si vous ne disposez pas d’un espace suffisant pour cultiver un potager ou si vous ne souhaitez pas entreprendre cette démarche pour l’instant, vous verrez qu’il est possible de profiter de ce que la nature vous offre gratuitement en dehors de chez vous.
Au fil des publications et des saisons, nous constituerons ensemble un calendrier d’activités dont vous pourrez profiter seul ou en famille et avec lequel chacun pourra s’épanouir et mieux profiter de son temps et de la nature, simplement…
Vous découvrirez comment être un consommateur responsable et économe sans que cela constitue une contrainte.
Vous profiterez rapidement de ces bienfaits sur votre santé, votre corps, votre épanouissement et votre bien-être.
Facteurs clés
Le facteur économique est souvent décisif de nos actions, je veillerai donc autant que possible à mesurer les économies qu’il est possible de réaliser pour vivre plus sainement.
Il est également fondamental que notre nouvelle démarche soit conciliable avec notre emploi du temps. Vous aurez la possibilité de retenir ce qui vous intéresse également en fonction du temps dont vous disposez.
Vous verrez bientôt que la plupart des suggestions de ce site ne réclament pas plus de temps et qu’elles sont moins onéreuses.
Faites-le maintenant !
Si cela vous tente, je vous invite à :
- découvrir les articles déjà publiés,
- proposer des idées d’articles que vous souhaiteriez voir traités,
- évaluer et critiquer ce site pour le faire évoluer et correspondre à vos attentes,
- vous inscrire gratuitement et sans engagement à la lettre d’information afin d’être prévenu de la parution d’un nouvel article.
[wysija_form id= »1″]
Bon lecture …